Godt grunnlag - bedre opplevelser
Ein Podcast von Sandra, Sigurd & Arne
13 Folgen
-
Dag Hilland om hvorfor laktat profiler og vo2 max testing er nyttig for hverdags mosjonister og ikke bare toppidrettsutøvere
Vom: 26.6.2024 -
Topptur, ski og snøskred med Tindeveileder Øyvind Salvesen
Vom: 11.4.2024 -
En samtale om friluftsliv, fysisk aktivitet og idrett studiet med Åge Vigane
Vom: 22.3.2024 -
Kosthold og trening med idrettsfysiolog Åsmund Tveitevoll
Vom: 15.2.2024 -
Helse Hacks med samtaleterapeut Kristin Hagland
Vom: 25.1.2024 -
Julespesial med besøk av Antidoping Norge
Vom: 22.12.2023 -
Gunn Narten, fra brannkonstabel til coaching i eget foretak
Vom: 12.10.2023 -
Vi fikk besøk av Den Norske Turistforeningen
Vom: 28.9.2023 -
Hadia Tajik tok turen innom SiS Sportssenter
Vom: 7.9.2023 -
Gruppetimene på SiS Sportssenter med Idrettsrådgiver Elise Pettersen som gjest
Vom: 3.8.2023 -
Sommertrening med personlig trener Henrik Kaspersen
Vom: 22.6.2023 -
Eirik Haukali, fysisk trener for Oilers, om "Godt grunnlag - bedre opplevelser
Vom: 6.6.2023 -
Pilotepisode – Hva skjer på SiS Sportssenter?
Vom: 25.5.2023
1 / 1
GODT GRUNNLAG – BEDRE OPPLEVELSER er en podkast i regi av SiS Sportssenter.I denne podkasten tar vi for oss status quo på Norges beste treningssenter og tar opp temaer knyttet til trening, helse og velvære.Denne podkasten er ment til å motivere lyttere til treningsglede og bedre helse, gjennom samtaler med både fagpersoner og andre interessante gjester. Hostene tar for seg de positive effektene ved trening og aktivitet gjennom mange tiårs erfaring med trening, coaching og daglig drift av Norges beste treningssenter.Podkastens mål er er å gi informasjon, motivasjon og de verktøy man trenger for å bygge et godt grunnlag, som igjen vil gi deg bedre opplevelser enten du er ny innen trening eller en erfaren mosjonist.
