Gode Dager

195 Folgen

1. #123 - Post Amsterdam Maraton

   Vom: 24.10.2023
2. #122 m/ Simen Østensen - Treningsprat

   Vom: 9.10.2023
3. #121 - Post Oslo Maraton - Hvordan bør man løpe et maraton?

   Vom: 19.9.2023
4. #120 - Post Birken Sykkel - En gjørmete affære

   Vom: 29.8.2023
5. #119 m/ Tobias Foss - Tour de France, nytt lag, VM og mye mer

   Vom: 16.7.2023
6. #118 m/ Amund Vold - Fra verdenscuppallen, til leukemi, og tilbake igjen. En historie om livet.

   Vom: 21.6.2023
7. #117 - Post Birken løp

   Vom: 13.6.2023
8. #116 m/ Tobias Dahl Fenre - Tips og triks for lange løp - Pre Birken løping

   Vom: 6.6.2023
9. #115 m/ Hans Christer Holund - Karrieren, oppturer, nedturer, største øyeblikk og hva som skjedde da han plutselig la opp

   Vom: 31.5.2023
10. Miniepisode #7 Spesialisering i ung alder - forskning m/ Per-Øyvind Torvik

    Vom: 25.5.2023
11. #114 m/ Per-Øyvind Torvik - Spesialisering fra ung alder - Yea or nay?

    Vom: 23.5.2023
12. Miniepisode #6 Tips for trening under pappaperm / med småbarn m/ Stian Hoelgaard

    Vom: 19.5.2023
13. #113 m/ Stian Hoelgaard - Familien Hoelgaard, langløp og hvorfor han ikke vinner mer

    Vom: 16.5.2023
14. Miniepisode #5 Tips for å holde på idrettsgleden blant de unge m/ Rune Høydahl

    Vom: 4.5.2023
15. #112 m/ Rune Høydahl - Norges mestvinnende mannlige terrengsyklist

    Vom: 1.5.2023
16. #111 m/ Petter Skinstad - Uro i langrennsleiren!

    Vom: 23.4.2023
17. Miniepisode #4 Tips for bading i kaldt vann / kuldeeksponering for nybegynnere m/ Jørgen Melau, PhD

    Vom: 20.4.2023
18. #110 m/ Jørgen Melau, PhD - Kuldeeksponering, Norseman og Wim Hof

    Vom: 17.4.2023
19. Miniepisode #3 Aktiviteter for best treningsutbytte m/ Henrik Oftedal

    Vom: 13.4.2023
20. #109 m/ Henrik Oftedal - Brutal styrketrening og Birken

    Vom: 10.4.2023