Fitness A Dos

131 Folgen

1. EP63 - Hambre REAL vs Hambre EMOCIONAL

   Vom: 24.8.2020
2. EP62 - PSICOLOGÍA deportiva y gestión del ESTRÉS con Iván Alonso (BrainBuilder)

   Vom: 20.8.2020
3. EP61 - Las CLAVES para diferenciar COMIDA REAL de ULTRAPROCESADOS

   Vom: 17.8.2020
4. EP60 - Para SOÑAR tienes que DESCANSAR con Sergiu Moratalla

   Vom: 13.8.2020
5. EP59 - Calcular gasto calórico, ayuno intermitente y masa muscular, frío o calor en lesiones y fuerza para deportes

   Vom: 10.8.2020
6. EP58 - EMPRENDIMIENTO y SALUD ¿Misión imposible? con Marcos Gutiérrez

   Vom: 6.8.2020
7. EP57 - Macronutrientes y ciclo menstrual, SOP, rutina masa muscular y cardio en ayunas

   Vom: 3.8.2020
8. EP56 - La PSICOLOGÍA puede CAMBIAR tu VIDA con José Infantes (Psicoinforma)

   Vom: 30.7.2020
9. EP55 - SUPLEMENTOS para PERDER GRASA ... ¿o DINERO?

   Vom: 27.7.2020
10. EP54 - ERRORES del sistema EDUCATIVO y ESTRATEGIAS para ESTUDIAR con Marina de Alfonso

    Vom: 23.7.2020
11. EP53 - ¿Te duele la menstruación? NO ES NORMAL

    Vom: 20.7.2020
12. EP52 - CLAVES en la PÉRDIDA de GRASA con Miguel Valdelvira

    Vom: 16.7.2020
13. EP51 - Blanco y en botella ... ¡LECHE!

    Vom: 13.7.2020
14. EP50 - TRANSFORMACIONES físicas y MENTALIDAD para la VIDA con Edu Barrecheguren

    Vom: 9.7.2020
15. EP49 - ¿Es el SOL tan MALO?

    Vom: 6.7.2020
16. EP48 - Cómo afrontar un GOLPE DE LA VIDA y ESTOICISMO con Pedro Vivar

    Vom: 2.7.2020
17. EP47 - Lo que NO te habían contado para ganar MÚSCULO

    Vom: 29.6.2020
18. EP46 - FUERZA aplicada al RENDIMIENTO DEPORTIVO y como ser un BUEN ENTRENADOR con Adrián Lanzas

    Vom: 25.6.2020
19. EP45 - El AZÚCAR a juicio

    Vom: 22.6.2020
20. EP44 - RUTINAS mañaneras y CAMBIO de HÁBITOS con Alberto Ramón

    Vom: 18.6.2020