En snak om træning

135 Folgen

1. Episode 20 - forårets fiberredning

   Vom: 12.4.2024
2. Episode 19 - Daniel Baumann

   Vom: 5.4.2024
3. Episode 18 - DNP og Zero Saucer

   Vom: 5.4.2024
4. Episode 17 - Hvad vejer en benpress på månen?

   Vom: 5.4.2024
5. Episode 16 - det bedste split

   Vom: 23.1.2024
6. Episode 15 - time management

   Vom: 23.1.2024
7. Episode 14 - ødelægger cardio gains?

   Vom: 2.1.2024
8. Episode 13 - seminarer og vægtgrænser

   Vom: 2.1.2024
9. Episode 12 - hvad er en god offseason?

   Vom: 29.11.2023
10. Episode 11

    Vom: 29.11.2023
11. Episode 10: Studier vs erfaring?

    Vom: 14.11.2023
12. Episode 9 - Recap

    Vom: 14.11.2023
13. Episode 8: Makroplaner og Væksthormoner

    Vom: 1.11.2023
14. Episode 7: Vores første seminar!

    Vom: 22.10.2023
15. Episode 6: Høj vs Lav volumen

    Vom: 15.10.2023
16. Episode 5: Turen til England

    Vom: 9.10.2023
17. Episode 4 : Fortryder i?

    Vom: 1.10.2023
18. Episode 3 - offplan food reviews & nyt samarbejde

    Vom: 25.9.2023
19. Episode 1 Part 2: Den Danske Fitnessindustri - revisited

    Vom: 17.9.2023
20. Episode 1 - så er vi altså tilbage, nu i studie!

    Vom: 10.9.2023