En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga
Ein Podcast von Radhi Yoga - Dienstags

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331 Folgen
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266. Reglas de oro para descansar bien
Vom: 16.1.2024 -
265. ¿Por qué procastinamos? Y tips para evitarlo
Vom: 9.1.2024 -
264. No sobrevalorar las posibilidades futuras
Vom: 2.1.2024 -
263. Encontrar la oportunidad en el caos
Vom: 26.12.2023 -
262. La respiración como eje de calma
Vom: 12.12.2023 -
261.1 El dolor es necesario, el sufrimiento es opcional
Vom: 5.12.2023 -
261. En la vida prima la adaptabilidad
Vom: 28.11.2023 -
(Traducción al español del episodio anterior)
Vom: 28.11.2023 -
260. P.2 Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado
Vom: 21.11.2023 -
259. Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado
Vom: 14.11.2023 -
258. Tip para mantener tu balance mental
Vom: 7.11.2023 -
257. El efecto del ejercicio en tu cerebro
Vom: 31.10.2023 -
256. Diferenciar entre lo pasajero y lo real
Vom: 24.10.2023 -
255. Las relaciones como proyecciones personales
Vom: 17.10.2023 -
254. Tu paz depende de tu sistema nervioso
Vom: 10.10.2023 -
253. ¿De qué manera transforma el yoga la vida?
Vom: 7.10.2023 -
252. ¿Qué es la intuición?
Vom: 3.10.2023 -
251. Convertir el error en oportunidad
Vom: 19.9.2023 -
250. Cómo trabajar las diferencias en las relaciones de pareja
Vom: 12.9.2023 -
249. Cómo perdonar a quien te hirió
Vom: 5.9.2023
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.