El Rincón Metabólico

101 Folgen

1. Episodio 23. Un día en mi vida (Alex Carrasco): alimentación, hábitos y consejos

   Vom: 25.6.2020
2. Episodio 22. Nutrición para CrossFit, entrevista a Alex Carrasco

   Vom: 18.6.2020
3. Episodio 21. Establecer objetivos para mejorar como atleta, con Carlos Martín

   Vom: 11.6.2020
4. Episodio 20. Como mejorar el rendimiento en CrossFit gracias a tu mente, con Carlos Martín

   Vom: 4.6.2020
5. Episodio 19. ¿Qué hemos aprendido con la cuarentena. Con Alberto Almirante

   Vom: 28.5.2020
6. Episodio 18. Periodización del entrenamiento en Crossfit. Con Alberto Almirante

   Vom: 21.5.2020
7. Episodio 17. Como ganar masa muscular en CrossFit

   Vom: 15.5.2020
8. Episodio 16. Se puede ganar masa muscular en CrossFit

   Vom: 8.5.2020
9. Episodio 15. Lo mejor y lo peor del Crossfit, reflexiones y mucha experiencia con Edu Garriga

   Vom: 1.5.2020
10. Episodio 14. La verdadera mejora de la alimentación en cuarentena

    Vom: 24.4.2020
11. Episodio 13. Confinamiento y la tercera parte de nuestros inicios

    Vom: 10.4.2020
12. Episodio 12. Dietas en CrossFit, con Fabi Sanz

    Vom: 4.3.2020
13. Episodio 11. Aprende a elegir tus mejores calleras y mucho más. CON EARWAVES

    Vom: 15.1.2020
14. 2x04. Nuestros inicios en la nutrición. Perdonad por el retraso

    Vom: 31.10.2019
15. Episodio 2x03. Como llevar una dieta vegana o vegetariana en CrossFit

    Vom: 23.10.2019
16. Episodio 2x02. Por qué ser crossfitero y vegetariano

    Vom: 16.10.2019
17. 2x01 - Nuestros inicios en Crossfit

    Vom: 9.10.2019
18. Episodio 4. Especial CROSSFIT GAMES 2019

    Vom: 14.8.2019
19. Episodio 3. Lo que nos llevó a practicar Crossfit

    Vom: 31.7.2019
20. Episodio 2: Noticias, trolleos y más suplementos para crossfit

    Vom: 17.7.2019