Healthy High Performance Podcast
Ein Podcast von Dr. med. Janna Scharfenberg - Dienstags
390 Folgen
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# 163 Welche Auswirkung haben Mindfulness und Achtsamkeit auf unsere Gesundheit? - Interview mit Sarah Desai
Vom: 26.5.2020 -
# 162 Wann ist Naturkosmetik wirklich clean & nachhaltig? - Interview mit Dr. Anna Mandozzi
Vom: 19.5.2020 -
#161 Lebe deine Wohlfühlrevolution - Interview mit Dr. Mareike Awe
Vom: 5.5.2020 -
#160 Superfoods als Gesundheitsbooster - Interview mit Michael Küch
Vom: 28.4.2020 -
Special - Unsere (Ayurveda) Tipps für die Corona Zeit
Vom: 21.4.2020 -
Special - Persönliche Insights rund um die Geburt, das Leben mit Baby und mein Umgang mit Corona
Vom: 14.4.2020 -
#159 Ayurveda Meditation - bringe deine Doshas ins Gleichgewicht
Vom: 7.4.2020 -
#158 Ayurvedische Ernährung für Kinder (Q&A)
Vom: 31.3.2020 -
#157 Ayurveda, Emotionen & Organgesundheit - Expertinneninterview mit Dr. Harsha Gramminger
Vom: 24.3.2020 -
#156 Werden Doshas & die Konstitutionsanalyse überbewertet? - Mitschnitt Ayurveda Masterclass
Vom: 17.3.2020 -
SPECIAL- CORONA VIRUS - was sagt der Ayurveda dazu?
Vom: 14.3.2020 -
#155 So integrierst du den Ayurveda in deine Yogapraxis - Expertinneninterview mit Dr. med. Alina Hübecker
Vom: 10.3.2020 -
#154 Gesunder Arzt - gesunder Patient? - Expertinneninterview mit Dr. med. Sophie Zötler
Vom: 3.3.2020 -
#153 Ayurveda & Psychologie - so kommst du ganzheitlich in deine Kraft
Vom: 25.2.2020 -
#152 DENK DICH GESUND - Expertinneninterview mit Dr. med. Jessica Klebe
Vom: 18.2.2020 -
#151 Deine Gesundheit beginnt im Kopf - warum du das richtige Mindset für deine Gesundheit entwickeln musst
Vom: 11.2.2020 -
#150 Meine persönlichen (ayurvedischen) Schwangerschaftsempfehlungen für dich/ Gesund durch die Schwangerschaft - meine persönlichen Empfehlungen
Vom: 4.2.2020 -
CLEAN EATING & ZUCKERFREI - Expertinneninterview mit Hannah Frey
Vom: 28.1.2020 -
PE 148 QA AYURVEDA IM SCHICHTDIENST - so bleibst du trotz unterschiedlicher Arbeitszeiten gesund
Vom: 21.1.2020 -
PE 147 - MODERN AYURVEDA - Expertinneninterview mit Tasty Katy
Vom: 14.1.2020
Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.