Durmiendo
Ein Podcast von Dudas Media
1019 Folgen
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El descanso es necesario - Día 130 Año 3
Vom: 11.10.2024 -
Que el mar te acompañe a dormir - Día 129 Año 3
Vom: 10.10.2024 -
Escucha esto si tuviste un mal día - Día 128 Año 3
Vom: 9.10.2024 -
Momento de reflexión: Vas por el camino correcto - Día 127 Año 3
Vom: 8.10.2024 -
Meditación sobre gratitud: agradece por lo que viviste hoy- Día 126 Año 3
Vom: 7.10.2024 -
Conecta con el amor y descansa - Día 125 Año 3
Vom: 4.10.2024 -
Meditación para mejorar tu autoestima - Día 124 Año 3
Vom: 3.10.2024 -
Afirmaciones para descansar profundamente - Día 123 Año 3
Vom: 2.10.2024 -
Relaja la tensión de tu cuerpo - Día 122 Año 3
Vom: 1.10.2024 -
Meditación para recargar la energía de tu cuerpo - Día 121 Año 3
Vom: 30.9.2024 -
Todo va a salir bien - Día 120 Año 3
Vom: 27.9.2024 -
Cuento para dormir: ¿Cómo sentirte suficiente? - Día 119 Año 3
Vom: 26.9.2024 -
Afirmaciones para agradecer a tu cuerpo - Día 118 Año 3
Vom: 25.9.2024 -
Regresa a ti con esta meditación - Día 117 Año 3
Vom: 24.9.2024 -
Regálate una pausa de todo - Día 116 Año 3
Vom: 23.9.2024 -
Afirmaciones para calmar tu mente - Día 115 Año 3
Vom: 20.9.2024 -
Cuento para dormir: Encuentra tu propia luz - Día 114 Año 3
Vom: 19.9.2024 -
Encuentra paz después de un día complicado - Día 113 Año 3
Vom: 18.9.2024 -
Visualización para soltar las preocupaciones que no te dejan descansar - Día 112 Año 3
Vom: 17.9.2024 -
Meditación para perdonarte - Día 111 Año 3
Vom: 16.9.2024
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
