1019 Folgen

  1. Vive tu días con intención - Día 278

    Vom: 29.5.2022
  2. Regresa a lo más puro de tu ser - Día 277

    Vom: 26.5.2022
  3. Las palabras que te dices importan - Día 276

    Vom: 25.5.2022
  4. No hacer nada también es hacer algo - Día 275

    Vom: 24.5.2022
  5. Ve más despacio - Día 274

    Vom: 23.5.2022
  6. No necesitas tenerlo todo resuelto - Día 273

    Vom: 22.5.2022
  7. Meditación para despejar la mente - Día 272

    Vom: 19.5.2022
  8. También mereces un descanso emocional - Día 271

    Vom: 18.5.2022
  9. Crea una rutina que invite a la calma - Día 270

    Vom: 17.5.2022
  10. El arte de entender tu ansiedad - Día 269

    Vom: 16.5.2022
  11. Haz las paces con tus emociones - Día 268

    Vom: 15.5.2022
  12. Eres suficiente tal y como eres - Día 267

    Vom: 12.5.2022
  13. El universo está a tu favor - Día 266

    Vom: 11.5.2022
  14. Ponte a ti primero - Día 265

    Vom: 10.5.2022
  15. Regresa a la raíz - Día 264

    Vom: 9.5.2022
  16. Escucha a tu cuerpo - Día 263

    Vom: 8.5.2022
  17. Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262

    Vom: 5.5.2022
  18. Los errores te hacen más fuerte - Día 261

    Vom: 4.5.2022
  19. Necesitas pasar por todas las estaciones para florecer - Día 260

    Vom: 3.5.2022
  20. Confía en el proceso - Día 259

    Vom: 2.5.2022

38 / 51

¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site