DLSポッドキャスト

570 Folgen

1. DLS episode86 筋肉を固めないで使うってどういうこと？3

   Vom: 17.3.2016
2. DLS episode85　筋肉を固めないで使うってどういうこと？2

   Vom: 10.3.2016
3. DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと？1

   Vom: 3.3.2016
4. DLS episode 83　うちの子本気でバレエがしたいのかしら？

   Vom: 25.2.2016
5. DLS episode82　ちびっこダンサーのボディコンディショニング

   Vom: 18.2.2016
6. DLS episode81　バレリーナの卵たちへのストレッチ指導

   Vom: 11.2.2016
7. DLS episode80　いつストレッチしたらいいの？

   Vom: 4.2.2016
8. DLS episode79　ダンサーのバランス

   Vom: 28.1.2016
9. DLS episode78　ポワント強化エクササイズクラス

   Vom: 21.1.2016
10. DLS episode77 冬期講習会の感想

    Vom: 14.1.2016
11. DLS episode75　新年のご挨拶＆2016年のDLSについて

    Vom: 31.12.2015
12. DLS episode76 長座で腰椎が落ちてしまう原因

    Vom: 30.12.2015
13. DLS episode74　芸術的な引き上げ！？

    Vom: 24.12.2015
14. DLS episode73 引き上げて踊るを深く見る

    Vom: 17.12.2015
15. episode 72　引き上げと脊柱起立筋

    Vom: 10.12.2015
16. episode 71　引き上げて！引き上げて！引き上げて！

    Vom: 3.12.2015
17. DLS episode 70 違う結果が欲しかったら違うことを試さなきゃ！

    Vom: 26.11.2015
18. DLS episode 69　つま先の伸び、アラベスクの高さ、マインドセット

    Vom: 19.11.2015
19. DLS episode 68 知識、心、体の三角関係

    Vom: 12.11.2015
20. DLS episode 67　引上げとドローイン

    Vom: 5.11.2015