Die Lösung - der Psychologie-Podcast
Ein Podcast von Bayerischer Rundfunk
132 Folgen
-
ADHS bei Erwachsenen | Warum es oft Jahre bis zur Diagnose dauert
Vom: 17.8.2022 -
Aus der Praxis: Nebenwirkungen der Psychotherapie
Vom: 10.8.2022 -
Sommerpause! Neue Folge am 11.08.
Vom: 3.8.2022 -
Toxische Beziehung | Was wir tun können, wenn unsere Partnerschaft uns schadet
Vom: 27.7.2022 -
Aus der Praxis: Progressive Muskelentspannung (PMR)
Vom: 20.7.2022 -
Selbstbild (mit CONNY) | Was uns beeinflusst und wie wir uns davon emanzipieren
Vom: 13.7.2022 -
Schlafen | Wie wir nachts besser zur Ruhe kommen
Vom: 6.7.2022 -
Aus der Praxis: Die Überlebensregel
Vom: 29.6.2022 -
Essstörungen (mit MIA MORGAN) | Wie wir unseren Körper besser akzeptieren können
Vom: 22.6.2022 -
Doomscrolling | Wie wir aufhören, in schlechten Nachrichten zu versinken
Vom: 15.6.2022 -
Abschied | Warum es wichtig ist, loszulassen.
Vom: 13.9.2021 -
Heiraten | Warum uns zu hohe Erwartungen den großen Tag vermiesen können.
Vom: 6.9.2021 -
Selbstwert | Wie wir lernen, uns selbst mehr zu schätzen.
Vom: 30.8.2021 -
Komplimente | Wie man sie gibt, annimmt oder lieber ablehnt.
Vom: 24.5.2021 -
Coaching: Das Rollenspiel
Vom: 17.5.2021 -
Kündigen | Wenn der Job zur Belastung wird.
Vom: 10.5.2021 -
Coaching: Die Noch-Nicht-Formulierung
Vom: 3.5.2021 -
Perfektionismus | Wenn man nie mit sich zufrieden ist.
Vom: 26.4.2021 -
Coaching: Routinen
Vom: 19.4.2021 -
Altlasten | Wie man nach Jahren reinen Tisch macht.
Vom: 12.4.2021
Was ist da manchmal los in unserem Kopf? Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena "Fiebi" Fiebiger gehen dieser Frage jede Woche auf den Grund. Mit Empathie und Sachverstand sprechen sie über die großen und kleinen Themen der Psychologie, die uns umtreiben: Was macht der Alltagsstress in der Rushhour des Lebens mit uns? Wie ist das mit unserer Persönlichkeit: Bleiben wir ein Leben lang gleich? Wie sehr prägen unsere Eltern uns – und wir damit wiederum unsere Kinder? Welche Werte sind mir wirklich wichtig und wie komme ich möglichst unbeschadet durch echte Krisen? "Die Lösung" ist der Psychologiepodcast für alle, die ein wenig Ordnung ins Gefühlschaos bringen wollen. Denn gemeinsam grübeln ist immer besser als alleine. Und klar: Die eine große Lösung gibt es selten - aber jeder Schritt zählt!
