Diario Runner

497 Folgen

1. La semana previa a la Maratón: qué hacer | Consejos, descanso y preparación

   Vom: 18.9.2023
2. Zapatillas, nutrición, geles y material para Maratón Berlín

   Vom: 15.9.2023
3. Todo sobre las adidas Adizero Adios Pro EVO 1: 138 gramos y 500 euros

   Vom: 14.9.2023
4. Estrategia de carrera, mentalidad y desafíos en Maratón Berlín

   Vom: 11.9.2023
5. 7 dorsales en 3 meses: mi calendario de carreras (y próximas 4 maratones)

   Vom: 7.9.2023
6. 20 días para Maratón Berlín: retos de la preparación, suplementos, la carga de hidratos y costes

   Vom: 5.9.2023
7. Coros Pace 3, te explico sus cambios: precisión, navegación, batería y más

   Vom: 31.8.2023
8. Conociendo los secretos de NNormal: la aventura en Chamonix con DeporXperience

   Vom: 29.8.2023
9. Mi (dura) vuelta al trail y resolado de zapatillas con Vibram

   Vom: 24.7.2023
10. Toca trail en Val d'Aran by UTMB: todo el material que llevaré

    Vom: 6.7.2023
11. Un día en Berlín con Asics

    Vom: 4.7.2023
12. Mejorando el gimnasio en casa

    Vom: 29.6.2023
13. Debut en Maratón de Berlín: así serán los entrenamientos

    Vom: 27.6.2023
14. Te pongo al día: vuelve el podcast

    Vom: 26.6.2023
15. Crónica Media Maratón Madrid: anécdotas, material, nutrición y más, con Mirabai

    Vom: 2.5.2023
16. 6 aplicaciones para tu Garmin: potencia tu reloj con las mejores apps

    Vom: 20.4.2023
17. Análisis del brazalete óptico de pulso Coospo HW807, ¿mejor que el Decathlon?

    Vom: 18.4.2023
18. Descubriendo la Glutamina: qué es y para qué sirve, efectos y más

    Vom: 14.4.2023
19. Oakley Corridor, gafas específicas para correr

    Vom: 12.4.2023
20. Repaso al nuevo reloj Kiprun GPS 900 by COROS: características y vuestras dudas

    Vom: 30.3.2023