WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Ein Podcast von WDR 2 - Freitags

Freitags

318 Folgen

  1. Silent killer Niere – so verhinderst du eine Niereninsuffizienz

    Vom: 1.8.2024
  2. Zu hoch oder zu niedrig? – Was ist ein normaler Puls?

    Vom: 25.7.2024
  3. Pubertät und Co. – Das machen Hormone bei Mann und Frau

    Vom: 18.7.2024
  4. Was kann die Chiropraktik? – Ausbildung, Kosten und Risiken

    Vom: 11.7.2024
  5. Brokkoli gegen Krebs? Wie Essen Stimmung und Körper beeinflusst

    Vom: 4.7.2024
  6. Anti Aging für die Haut – Was bringen Trends wie Microneedling?

    Vom: 27.6.2024
  7. Sympathikus & Parasympathikus – so funktioniert das Nervensystem

    Vom: 20.6.2024
  8. Gesund über Nacht – Im Schlaf das Herz stärken?

    Vom: 13.6.2024
  9. Erkältung, Bänderriss und Co. – Wann muss eine Sportpause sein?

    Vom: 6.6.2024
  10. Was tun bei Verbrennungen? – Hausmittel, Erste Hilfe und Co.

    Vom: 30.5.2024
  11. Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?

    Vom: 23.5.2024
  12. Rauchentwöhnung, Angststörungen und Co. – Wann hilft Hypnose?

    Vom: 16.5.2024
  13. Fußreflexzonen – Hilft die Massage den Organen?

    Vom: 9.5.2024
  14. Darmkrebs-Vorsorge & Co. – Darum sollte Mann zum Arzt gehen

    Vom: 2.5.2024
  15. Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?

    Vom: 25.4.2024
  16. Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check

    Vom: 18.4.2024
  17. Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?

    Vom: 11.4.2024
  18. Gamechanger Abnehmspritze? Wobei Ozempic und Wegovy noch helfen

    Vom: 4.4.2024
  19. Medikament oder Koffein - Was hilft, wenn Haare ausfallen?

    Vom: 28.3.2024
  20. Ernährung, Stress, Wechseljahre – Ursachen für Bluthochdruck

    Vom: 21.3.2024

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected]