Consciente tu día con Durga Stef

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1. Cómo pongo límites

   Vom: 18.2.2025
2. Cuando la mente NO LO QUIERE HACER

   Vom: 8.2.2025
3. Cómo estar en presencia

   Vom: 7.2.2025
4. Cómo me quito el estrés

   Vom: 6.2.2025
5. Cómo manejo la ansiedad

   Vom: 5.2.2025
6. Regresar a ti: El antídoto para la ansiedad

   Vom: 4.2.2025
7. Sufrimiento o Crecimiento

   Vom: 3.2.2025
8. ¿Por qué no estoy bien?

   Vom: 30.1.2025
9. ¿Por qué no tengo resuelta mi emoción?

   Vom: 29.1.2025
10. Qué hago si odio mi trabajo

    Vom: 28.1.2025
11. Práctica para tener CALMA

    Vom: 27.1.2025
12. 5, 4, 3, 2, 1... El hábito que cambiará tu vida

    Vom: 23.1.2025
13. Tener nuevas metas, no te dará felicidad

    Vom: 22.1.2025
14. ¿Por qué me siento vacío?

    Vom: 21.1.2025
15. Ésta práctica te llevará a la felicidad

    Vom: 20.1.2025
16. El 99.9% de tu sufrimiento es por tu mente

    Vom: 16.1.2025
17. La gratitud no es lo que creías

    Vom: 15.1.2025
18. Cuando estés cansado de tu vida

    Vom: 14.1.2025
19. No necesitas más voluntad

    Vom: 13.1.2025
20. Cuando la mente se queja

    Vom: 9.1.2025