272 Folgen

  1. Cómo evitar desquitarte con tu pareja

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  2. ¿Por qué odio pedir ayuda a mi pareja?

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  3. Mejora tus Relaciones, usando el humor

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  4. ¿Qué te detona?

    Vom: 15.1.2025
  5. Desbordes emocionales en fechas especiales ¿Cómo evitarlos?

    Vom: 14.1.2025
  6. No puedo dejar ir mi enojo

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  7. ¿Cansada de estallidos con tu pareja?

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  8. ¿Aún te atrae tu ex?

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  9. Cómo convertirte en tu mejor versión en 2025

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  10. La ansiedad me lleva a la ira: Qué hago?

    Vom: 3.1.2025
  11. Programa tu GPS Emocional

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  12. Cierra el 2024 con pura Gratitud: Aprendiendo a apreciar lo que dejó

    Vom: 30.12.2024
  13. Conducir y respuestas de trauma

    Vom: 26.12.2024
  14. Cuidado compartido de los hijos en Navidad🎄

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  15. Tu relación con el dinero 💸 y ansiedad

    Vom: 20.12.2024
  16. Enero es el mes de los divorcios: Cómo blindar tu relación del estrés navideño

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  17. Conducir en temporada y evitar el enojo y la ansiedad

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  18. ¿Tienes dudas sobre tu nivel de ira? Descúbrelo con este test rápido

    Vom: 16.12.2024
  19. Cómo Manejar el El Estrés de Vivir con Hijos de Tu Pareja

    Vom: 13.12.2024
  20. Que hago si tengo el corazón roto en Navidad🎄

    Vom: 11.12.2024

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Eres una mujer que resuelve problemas complejos todos los días. En tu carrera, eres sinónimo de eficacia, liderazgo y control. Entonces… ¿Por qué tu relación con tu pareja se siente como la única variable que no puedes despejar? Bienvenida a Antifrágil, el podcast diseñado para mujeres de Alto Rendimiento que saben que tienen la capacidad de lograrlo todo, pero que sienten que las herramientas que usan en la oficina no están funcionando en casa. Si eres reconocida en tu profesión, si gestionas equipos y tomas decisiones difíciles con claridad, pero sientes que al cruzar la puerta de tu hogar entras en un terreno inestable donde la intensidad te gana la batalla... este podcast es para ti. La narrativa común es que necesitas "cambiar quién eres". Yo creo lo contrario. No necesitas ser más suave. No necesitas ser menos intensa. Y definitivamente no necesitas fingir paciencia. Tu fuerza y tu intensidad son las mismas cualidades que te han llevado a la cima de tu carrera. El problema no es tu carácter; el problema es que estás intentando aplicar "fuerza de voluntad" donde deberías estar aplicando estrategia. En Antifrágil, dejamos la culpa a un lado y nos enfocamos en la mecánica emocional. Aquí aprenderás a traducir tu genialidad profesional al lenguaje de tus relaciones: De Reacción a Estrategia: Cómo dejar de caer en provocaciones y empezar a liderar tus emociones con la misma precisión con la que lideras tus proyectos. Gestión de Crisis: Herramientas tácticas para desactivar el caos antes de que escale, protegiendo lo que más amas sin renunciar a quien eres. La Ventaja Antifrágil: Cómo usar los conflictos no para romperte, sino para fortalecer la estructura de tu vida personal (el concepto real de Nassim Taleb aplicado a tu realidad). Este es un espacio libre de juicios y lleno de soluciones. Aquí entendemos que si fueras a tener éxito usando solo "paciencia", ya lo habrías logrado. Es hora de usar algo mejor. Tu intensidad es tu mayor ventaja, si sabes cómo dirigirla. Suscríbete ahora y empecemos a construir la versión de ti que gana en ambos mundos. Sin excepciones. Y recuerda: Escríbeme antes de llamar a tu abogado.

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