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  1. 563. Cambio de hábitos. ¿Qué es comer sano?.

    Vom: 28.8.2019
  2. 562. Cambio de hábitos. La compra para una buena despensa.

    Vom: 27.8.2019
  3. 561. Cambio de hábitos. Análisis del entorno.

    Vom: 26.8.2019
  4. 560. Sopa de fresas con helado de plátano.

    Vom: 23.8.2019
  5. 559. Poke ensalada

    Vom: 22.8.2019
  6. 558. Sopa fría de tomate y albahaca.

    Vom: 21.8.2019
  7. 557. Ensalada caprese de nectarina.

    Vom: 20.8.2019
  8. 556. Dipeo de alubias pintas.

    Vom: 19.8.2019
  9. 555. Los avances de Àngels.

    Vom: 19.8.2019
  10. 554. Dieta rica en... energía.

    Vom: 16.8.2019
  11. 553. Dieta rica en... proteínas.

    Vom: 15.8.2019
  12. 552. Dieta rica en... calcio.

    Vom: 14.8.2019
  13. 551. Dieta rica en... hierro.

    Vom: 13.8.2019
  14. 550. Dieta rica en... fibra.

    Vom: 12.8.2019
  15. 549. Alimentación en personas mayores.

    Vom: 9.8.2019
  16. 548. Alimentación entre los 40 y 50 años.

    Vom: 8.8.2019
  17. 547. Alimentación en la adolescencia.

    Vom: 7.8.2019
  18. 546. Alimentación en la infancia.

    Vom: 6.8.2019
  19. 545. Alimentación de 0 a 3 años.

    Vom: 5.8.2019
  20. 544. Opciones saludables de patés para bocadillos.

    Vom: 2.8.2019

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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