Comer Para Ganar
Ein Podcast von COMER PARA GANAR
122 Folgen
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¿Cómo leer la información nutrimental? - CPG1-21
Vom: 29.7.2020 -
¿Qué significa ser nutrióloga del Comité Olímpico de Estados Unidos? con Renata Altamirano - CPG-020
Vom: 22.7.2020 -
¿Qué recomendaciones le damos a un niño o adolescente deportista? con Gloria Inés García - CPG1-019
Vom: 15.7.2020 -
¿Cómo puedo calcular mi tasa de sudoración en casa? con Nidia Rodriguez - CPG1-18
Vom: 8.7.2020 -
¿Qué implica ser la mexicana más rápida en terminar un Ironman? con Cibelle Hernández - CPG1-17
Vom: 1.7.2020 -
¿Cómo puedo prevenir lesiones con la alimentación? con Margarita Posada - CPG1-16
Vom: 24.6.2020 -
¿Qué debo comer cuando tengo más de una competencia el mismo día? - CPG1-15
Vom: 18.6.2020 -
¿Cómo debo hidratarme? con Pedro Reinaldo - CPG1-14
Vom: 12.6.2020 -
¿Cómo puedo evitar un golpe de calor? con Pedro Reinaldo - CPG1-13
Vom: 4.6.2020 -
¿Qué debo comer durante un triatlón? - CPG1-12
Vom: 27.5.2020 -
¿Cómo me convierto en triatleta? - CPG1-11
Vom: 20.5.2020 -
¿Qué papel juega la nutrióloga en los deportes de equipo? con Beatriz Boullosa - CPG1-10
Vom: 13.5.2020 -
¿Cómo evitar deficiencias en el veganismo? con Toto Viviani - CPG1-09
Vom: 6.5.2020 -
¿Qué es la alimentación basada en plantas? con Toto Viviani - CPG1-08
Vom: 29.4.2020 -
¿Cómo empiezo a hacer ejercicio? con Nelly Becerra - CPG1-07
Vom: 22.4.2020 -
¿Qué es una carga de carbohidratos? - CPG-06
Vom: 15.4.2020 -
¿Cómo puedo fortalecer mi sistema inmunológico? - CPG1-05
Vom: 8.4.2020 -
¿Qué es la microbiota intestinal? con Toto Viviani - CPG1-04
Vom: 1.4.2020 -
¿Cómo debo comer cuando cambia mi rutina? - CPG1-03
Vom: 25.3.2020 -
¿Más músculo y menos grasa? - CPG1-02
Vom: 21.3.2020
Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.
