Bork'n Talk

76 Folgen

1. Vægttab for små mennesker med lave forbrændinger

   Vom: 20.11.2025
2. (Rigtig version) - Været på mange kure for vægttab? Idag snakker vi om kur mentalitet, motivation og overspisning.

   Vom: 18.11.2025
3. Været på bange kure for vægttab? Idag snakker vi kur mentalitet, motivation og overspisning

   Vom: 18.11.2025
4. Coach Ellie deler sin historie - fra kure og overspisning til at skabe madro.

   Vom: 11.11.2025
5. Sådan sniger kiloerne sig på + spørgerunde om vægttab mm.

   Vom: 10.11.2025
6. Susanne har prøvet alt for at tabe sig i overgangsalderen! En snak om vægttab i overgangsalderen.

   Vom: 17.9.2025
7. Vægttab i overgangsalderen

   Vom: 3.9.2025
8. Vægttab & overgangsalder

   Vom: 26.8.2025
9. Tab dig uden at forbyde

   Vom: 22.8.2025
10. De 3 mest stillede spørgsmål om vægttab iflg. CHATGPT

    Vom: 20.8.2025
11. Sådan taber du 5 kg hurtigst muligt.

    Vom: 9.4.2024
12. #60 - 5 mentale hacks til vægttab

    Vom: 14.3.2024
13. #59: 5 råd til at tabe 10 kg, fra travle kvinder der har tabt +10 kg.

    Vom: 28.2.2024
14. #58 - 10 x "must know" når du vil transformere din krop

    Vom: 19.2.2024
15. #57- Forstå din vægt og tab dig uden frustrationer

    Vom: 29.1.2024
16. #56 - Q&A. Vægttab, holde ved, få resultater og komme i mål.

    Vom: 15.1.2024
17. #55- Undgå de her 10 ting for dit vægttab i januar

    Vom: 2.1.2024
18. #54 - Undgå at tage 3-5 kg på ved højtider og miste kontrollen + Q&A

    Vom: 13.12.2023
19. #53 - Den bedste måde at tabe sig for kvinder!

    Vom: 28.11.2023
20. #52- Skete det virkelig!? Vedligehold din vægt og hør mig blive chokeret!

    Vom: 17.11.2023