Besser leben
Ein Podcast von DER STANDARD - Donnerstags
225 Folgen
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Das Geheimnis hinter einem guten Gedächtnis
Vom: 10.4.2025 -
Das waren unsere größten Lauf-Fails
Vom: 3.4.2025 -
Wie kann ich effizient faul sein?
Vom: 27.3.2025 -
Was ist dran an der Frühjahrsmüdigkeit?
Vom: 20.3.2025 -
Wie wir durch Regeneration fitter werden
Vom: 13.3.2025 -
Wie wir weniger am Handy hängen
Vom: 6.3.2025 -
Was Kreatin beim Sport wirklich bringt
Vom: 27.2.2025 -
Wie schafft man einen Hyrox?
Vom: 20.2.2025 -
Versetzen wir unsere Freunde zu oft?
Vom: 13.2.2025 -
Was wir beim Wäschewaschen falsch machen
Vom: 6.2.2025 -
Kaufe ich zu viel?
Vom: 30.1.2025 -
Bin ich Hypochonder?
Vom: 23.1.2025 -
Was hilft gegen Einsamkeit?
Vom: 16.1.2025 -
Wie klappt es heuer mit den guten Vorsätzen?
Vom: 9.1.2025 -
Wie man zu Weihnachten Streit vermeidet
Vom: 19.12.2024 -
Wie wird Weihnachten schön statt stressig?
Vom: 12.12.2024 -
Was hilft wirklich gegen Hangover?
Vom: 5.12.2024 -
Ist vegan gesund?
Vom: 28.11.2024 -
Warum sich Influencerinnen beim Schlafen den Mund zukleben
Vom: 21.11.2024 -
Wie trainiert man für einen Marathon?
Vom: 14.11.2024
Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber, Franziska Zoidl und Antonia Rauth heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten wir mit der Hörerschaft den Weg zu einem besseren, glücklicheren Leben. Neue Folgen immer donnerstags.
