Befri Dig Selv For Stress
Ein Podcast von EmpowerMind Podcast
60 Folgen
-
#59 Når du bliver vred!
Vom: 20.2.2025 -
#58 Nyt år, nye muligheder?
Vom: 20.1.2025 -
#57 En anderledes jul?
Vom: 20.12.2024 -
#56 Overbevisninger fra barn til voksen
Vom: 20.11.2024 -
#55 Styrk dit barn til nye rammer
Vom: 20.10.2024 -
#54 Træd ud af dramaet
Vom: 20.9.2024 -
#53 Dynamikker i teams
Vom: 20.8.2024 -
#52 Hvad stresser børn?
Vom: 17.4.2024 -
#51 Stress hos børn
Vom: 3.4.2024 -
#50 Genfind dig selv
Vom: 20.3.2024 -
#49 Når du mister dig selv
Vom: 6.3.2024 -
#48 Selvfortællinger & en mentaltræning
Vom: 21.2.2024 -
#47 Du er mere end din diagnose
Vom: 8.2.2024 -
#46 Opbyg nye vaner og reducer stress
Vom: 24.1.2024 -
#45 Nytårsforsæt - holder de?
Vom: 10.1.2024 -
#44 Et brag af forventninger - Nytår!
Vom: 27.12.2023 -
#43 Glade jul, dejlige jul… Eller?
Vom: 13.12.2023 -
#42 Hvordan du får ro på arbejdet
Vom: 29.11.2023 -
#41 Den stressede leder
Vom: 15.11.2023 -
#40 Reducér stress i teams
Vom: 1.11.2023
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.
