Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Ein Podcast von Erika Aguilar

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246 Folgen

  1. Codependencia no es amor

    Vom: 6.2.2022
  2. Thich Nhat Han: Meditar en comunidad

    Vom: 30.1.2022
  3. Descansa plenamente y elimina el estrés nocturno

    Vom: 23.1.2022
  4. Vive en armonía con tu sexualidad femenina

    Vom: 16.1.2022
  5. Año nuevo chino

    Vom: 9.1.2022
  6. ¡Gracias año viejo, bienvenido año nuevo!

    Vom: 31.12.2021
  7. Meditación navideña

    Vom: 27.12.2021
  8. Escribe para expresar tus emociones

    Vom: 20.12.2021
  9. El teatro como herramienta terapéutica

    Vom: 17.12.2021
  10. Terapia con sonidos

    Vom: 13.12.2021
  11. Yoga prenatal: ventaja para el embarazo

    Vom: 8.12.2021
  12. 100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario

    Vom: 5.12.2021
  13. Tambor ceremonial: el latido de tu corazón

    Vom: 2.12.2021
  14. ¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?

    Vom: 28.11.2021
  15. Salud mental y emocional durante la lactancia materna

    Vom: 24.11.2021
  16. A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación

    Vom: 21.11.2021
  17. Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales

    Vom: 17.11.2021
  18. El mandala de la vida

    Vom: 14.11.2021
  19. La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas

    Vom: 10.11.2021
  20. El espacio sagrado del corazón

    Vom: 7.11.2021

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.

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