Aprender a Comer
Ein Podcast von Mariana Chaves - Dienstags
148 Folgen
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Que lanches reduzem a vontade de petiscar?
Vom: 16.4.2024 -
Sabe como avaliar o seu peso?
Vom: 9.4.2024 -
Resoluções pós-Páscoa
Vom: 2.4.2024 -
A teoria da conspiração dos restaurantes
Vom: 26.3.2024 -
Sabe auto-avaliar os seus hábitos alimentares?
Vom: 19.3.2024 -
Fitoestrogénio. Como pode ajudar na menopausa?
Vom: 12.3.2024 -
Seis estratégias para se preparar para a menopausa
Vom: 5.3.2024 -
Só precisamos de cálcio quando estamos a crescer?
Vom: 27.2.2024 -
Estreia. “Operação Papagaio”. Episódio 1: A organização secreta
Vom: 26.2.2024 -
Sardinha em conserva tem mais cálcio que o leite?
Vom: 20.2.2024 -
Tremoços. Para acompanhar o futebol ou a vida?
Vom: 6.2.2024 -
Produtos "detox" desintoxicam mesmo?
Vom: 30.1.2024 -
Como não comer "este mundo e outro" ao fim do dia?
Vom: 23.1.2024 -
Há alimentos que "quanto mais melhor"?
Vom: 16.1.2024 -
Podemos ser todos vegans?
Vom: 9.1.2024 -
Passo a passo para definir resoluções de Ano Novo
Vom: 2.1.2024 -
Um guia SOS para o pós-natal
Vom: 26.12.2023 -
Quatro conselhos para um Natal saudável
Vom: 19.12.2023 -
Conhece a recomendação 5532(1) para as crianças?
Vom: 12.12.2023 -
Que quantidades devem as crianças ter no prato?
Vom: 5.12.2023
Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.
