Selfcare-podden med Anja och Alex
Ein Podcast von Aller media | Acast
100 Folgen
-
77. Att klicka med sin terapeut
Vom: 20.11.2020 -
76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?
Vom: 13.11.2020 -
75. Att ghosta sina kompisar
Vom: 6.11.2020 -
74. Cellulit-hetsen på sociala medier
Vom: 30.10.2020 -
Trailer: ny säsong av Selfcare-podden!
Vom: 23.10.2020 -
73. David gästar
Vom: 13.11.2019 -
72. Livet på paus
Vom: 22.10.2019 -
71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende
Vom: 15.10.2019 -
70. Vi snackar träning
Vom: 8.10.2019 -
69. Self-care
Vom: 1.10.2019 -
68. Slav under mobilen
Vom: 24.9.2019 -
67. När livet händer
Vom: 17.6.2019 -
66. Vår inofficiella trendspaning
Vom: 10.6.2019 -
65. Möhippan
Vom: 2.6.2019 -
64. Att åldras med värdighet
Vom: 26.5.2019 -
63. Ångest-utmaningen
Vom: 19.5.2019 -
62. Jakten på lycka
Vom: 12.5.2019 -
61. Packat och klart
Vom: 5.5.2019 -
60. Vårens frågepodd!
Vom: 28.4.2019 -
59. Tillökning och påskfir
Vom: 21.4.2019
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
