ALGO MÁS QUE ARROZ Y POLLO

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1. 12#Navegando por los Síntomas del Sobreentrenamiento y RED-S

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2. #11 - Efectos Del Alcohol En Tu Rendimiento y Composición Corporal.

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3. 10# Estrategias Avanzadas de Recuperación

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4. 9# Cómo funciona la TESTOSTERONA, suplementos precursores y mucho más

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5. #8 - Aplicaciones de Chequeo de Alimentos y Falso Etiquetado Suplementos de Proteínas

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6. 7- Lácteos, tipos de intolerancia lactosa, alergia proteínas, osteoporosis, beneficios y enfermedades asociadas.

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7. # 5 - Ayuno intermitente y rendimiento deportivo

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8. #6 -Glutamina para qué sirve, ratio glicina - metionina y aminoácidos esenciales.

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9. EPISODIO 4 - VEGANISMO/VEGETARIANISMO Y RENDIMIENTO

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10. Episodio 3 - Carne roja y sus controversias.

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11. Episodio 2 - Dieta carnívora, gurús redes sociales y alguna croqueta de nutrición.

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12. #EPISODIO 1 - ALGO MÁS QUE ARROZ Y POLLO - Quienes somos, nuestra trayectoria y cómo nos conocimos.

    Vom: 30.1.2023