Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

391 Folgen

1. 3 Regeln für einen besseren Schlaf!

   Vom: 30.9.2020
2. Wie gefährlich ist dein innerer Kritiker?

   Vom: 23.9.2020
3. Schnelle Hilfe bei Stress, Nervosität und Überforderung

   Vom: 16.9.2020
4. Warum mache ich den Schei** überhaupt?

   Vom: 9.9.2020
5. Wie schlimm sind Lügen? (+Challenge)

   Vom: 2.9.2020
6. Warum wir JETZT alle aufwachen müssen - Interview Special mit Christian Bischoff

   Vom: 26.8.2020
7. Von Angst, Traurigkeit, Einsamkeit, Unsicherheit, Zweifel und Wut befreien

   Vom: 19.8.2020
8. Erziehst du dein Kind RICHTIG?

   Vom: 12.8.2020
9. Wie du dir deine innere Stärke zurück holst: Interview mit Jacqueline Keller

   Vom: 10.8.2020
10. SO kontrollierst du deinen GEIST!

    Vom: 5.8.2020
11. Geführte Meditation: Erschaffe und visualisiere deine Zukunft in 10 Minuten

    Vom: 31.7.2020
12. Meditation: 10 Minuten frei meditieren

    Vom: 30.7.2020
13. Geführte Meditation: Bewusst und entspannt in den Tag starten

    Vom: 29.7.2020
14. Geführte Meditation: Gesund und entspannt einschlafen in 10 Minuten

    Vom: 28.7.2020
15. Geführte Meditation: Achtsam und gesundes Bewusstsein in nur 10 Minuten

    Vom: 27.7.2020
16. Geführte Meditation: Negative Energien und Emotionen loslassen in 10 Minuten

    Vom: 26.7.2020
17. Geführte Meditation: Perfektionismus, Druck und Anspannung loslassen in 10 Minuten

    Vom: 25.7.2020
18. Geführte Meditation: Stress, Anspannung und Druck loslassen in 10 Minuten

    Vom: 24.7.2020
19. Geführte Meditation: Selbstliebe, Frieden und Zufriedenheit in 10 Minuten

    Vom: 23.7.2020
20. Geführte Meditation: Heilung und Regeneration in 10 Minuten

    Vom: 22.7.2020