Heart Mentality med Tim Rudi og Marius

161 Folgen

1. 41: Memento Mori - Husk at du skal dø

   Vom: 1.9.2022
2. 40: Push grensene dine med løping

   Vom: 29.8.2022
3. 39: Hvordan sette meditasjon i system så det ikke sklir ut med en gang

   Vom: 25.8.2022
4. 38: Denne effekten i hjernen av meditasjon gir deg bedre FOKUS

   Vom: 22.8.2022
5. 37: En skeptikers guide til å lære seg meditasjon

   Vom: 18.8.2022
6. 36: Hvordan DISTRAKSJONER kan hjelpe deg til å leve et bedre liv

   Vom: 15.8.2022
7. 35: Tim Rudi snakker om sin reise innenfor personlig utvikling

   Vom: 11.8.2022
8. 34: Holde ut i jobben eller følge drømmen?

   Vom: 8.8.2022
9. 33: Kom RASKERE i modus når du er back to work

   Vom: 4.8.2022
10. 32: Fokuser på 1 prosent av dagen din for å endre vaner

    Vom: 1.8.2022
11. 31: Slik bygger du DISIPLIN og finner gull

    Vom: 28.7.2022
12. 30: Random Talk - Hvordan en svart boks kan gjøre deg bedre på å feile

    Vom: 25.7.2022
13. 29: Disse bøkene kan forandre livet ditt

    Vom: 21.7.2022
14. 28: Hvordan BØKER kan sette fart på din personlige utvikling

    Vom: 18.7.2022
15. 27: Hack for å være mer tilstede her og NÅ

    Vom: 14.7.2022
16. 26: Random Talk: Selvfølelse vs EGO

    Vom: 11.7.2022
17. 25: Hvordan gi tilbakemelding uten å være en drittsekk?

    Vom: 7.7.2022
18. 24: Kraften av tilbakemeldinger og hvordan bli modigere i møte med dem

    Vom: 4.7.2022
19. 23: Hva 18-åringer og 55-åringer lurer på som er helt likt og som du vil oppleve hele livet

    Vom: 30.6.2022
20. 22: Hvordan være på ditt beste i sommerferien med denne øvelsen

    Vom: 27.6.2022