#87 Lauras crash out & Ceddos Öko Ära

In dieser Folge geht’s um alles von Sonnenschutz bis Selbstwahrnehmung! 🌞 Laura teilt ihre aktuelle SPF-Empfehlung, und sogar Ceddo ist interessiert daran, seine Skincare-Routine ein bisschen ernster zu nehmen. Dazu gibt’s ein „entweder man liebt es oder hasst es“-Ranking, das unerwartet ehrlich (und vielleicht ein bisschen kontrovers) wird. 🫣 Wir sprechen auch darüber, wie präsent das Handy in unserem Alltag ist – vor allem direkt nach dem Aufstehen und kurz vorm Einschlafen. Warum greifen wir so automatisch zum Bildschirm? Und was macht das eigentlich langfristig mit uns? Auch das Thema Handystrahlung kommt zur Sprache – eine Technologie, deren Auswirkungen wir alle gerade am eigenen Körper miterleben. 📱 Laura erzählt von einem kleinen Urlaubsdrama, inklusive Verletzung, heimlich geschossenen Fotos. 🥴 Und Ceddo berichtet von einem Mental Breakdown im Auto – der ihm, so komisch es klingt, richtig gutgetan hat. Einfach mal rauslassen, allein im Wagen. Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, kleinen Chaosmomenten und ganz viel „Okay, same.“ – hört rein! 🎧 Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte zum Podcast. 00:00 - 15:29 Sonnenschutz im Gesicht ist wichtig! 🌞 & kleines entweder man liebt es oder hasst es Ranking 🫣 15:29 -33:02 Wir nehmen uns selber zu ernst? 🤔 33:02 - 58:36 Laura hat sich im Urlaub verletzt 🥴 & heimliche Fotos und Mentalbreakdown im Auto Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices