Wie Achtsamkeit in unruhigen Zeiten hilft
ZEIT WISSEN. Woher weißt Du das? - Ein Podcast von ZEIT ONLINE - Sonntags
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Jon Kabat-Zinn hat dem Westen die Achtsamkeitsmeditation gebracht. Was können wir von ihm über den Umgang mit Kriegen, Krisen und Katastrophen lernen?
