Yoga im Alltag: Bewusster leben und deinen Körper besser verstehen

Ich freue mich heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich mit Lea Le Mag über ihren Weg zum Yoga. In dieser Folge erfährst du.... ...ein tiergehendes Verständnis von Yoga jenseits der Matte ...wie sich dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit durch Yoga im Alltag verändern ...wie du die Verbundenheit zu deinem Körper durch deine Yogapraxis und darüber hinaus stärkst ...praktische Tipps für mehr Yoga im Alltag für ein erfüllteres und harmonischeres Leben ...wie du mehr Sattva in deinen Alltag und deine Ernährung bringst Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Alle Infos zur Folge: Instagram: @lea.lemang Webseite: https://lealemang.de/ Meine Webseite: www.yogiveda.de Mein Instagram: @yogi.veda