Ayurvedische Tipps für die Sommerzeit

Ich freue mich heute mit dir eine neue Podcastfolge zu teilen. In dieser Folge erhältst du Tipps für die Sommerzeit. Du erfährst welche Lebensmittel im Sommer gut geeignet sind und wie du deine Lebensweise im Sommer anpassen kannst, um trotz der heißen Temperaturen einen kühlen Kopf zu bewahren.  Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge. Für mehr Inspirationen folge mir gerne auf Instagram @yogi.veda Rezeptideen findest du auf meinem Blog unter www.yogiveda.de Happy Day 🧡