5 ayurvedische Selfcare Rituale für den Sommer

Ich freue mich sehr, heute wieder eine neue Solo-Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir 5 ayurvedische Selfcare Rituale für die Sommer-Zeit. Du erfährst... ...wie du mit mehr Gelassenheit in deinen Tag startest ...deine Ernährung im Sommer anpassen kannst ...mehr über ayurvedische Pflegerituale ...wie du die Pitta-Energie für dich nutzen kannst Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Alle Infos zur Folge: Mein Instagram Account: @yogi.veda Hautgesundheits-Guide, in dem ich mit dir 5 ayurvedische Geheimnisse für eine gesunde und strahlende Haut teile: https://yogiveda.lpages.co/hautgesundheit-guide/ Meine Webseite: www.yogiveda.de