#52 Mein Weg aus der Depression mit Yoga

Yoga-Coach Devi Sarasvati - Ein Podcast von Devi Sarasvati

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Kategorien:

Religion & Spiritualität Gesellschaft & Kultur

Diese Folge vom Yoga Coach Podcast ist eine kleine Exkursion. Sarasvati stellt aus fachlicher Sicht Fragen an Alexa vom Yoga Strong Podcast. Alexa fand ihren Weg aus der Depression mit verschiedenen Tools aus dem Yoga. Offen erzählt sie wo ihre Hindernisse lagen und wie sie sie überwunden hat. Sarasvati hakt genauer nach, was hat geholfen, welche Bereiche aus dem Yoga hat Alexa genutzt und wie geht es ihr heute?