30 Die Macht des Atmens

Yoga-Coach Devi Sarasvati - Ein Podcast von Devi Sarasvati

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Religion & Spiritualität Gesellschaft & Kultur

Atmen ist mehr als nur Luftholen. Es ist im Yoga was für Fortgeschrittene. Es kann die Persönlichkeit beeinflussen. Wie, das erörtern wir in dieser Episode. Außerdem geht es um verschiedene Atem-Typen und was man gegen Panikattacken tun kann.