33: Woche 1 der Crash-Diät
XXL-Helden - Abnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen - Ein Podcast von Tim Gelhausen | Abnehmcoach für Schwergewichte, Lizenzierter Fitnesstrainer & Experte für gesunde Ernährung

Woche 1 der Crash-Diät ist vorbei. Wie ergeht es mir?