070 | Augen auf beim Einkauf
Wir gehen heute in den Supermarkt – zumindest gedanklich. Unser heutiger Gast ist eine „Wiederholungstäterin“: Ökotrophologin und WW Pro Nadine. Dieses Mal hat Nadine einen Abstecher in den Supermarkt gemacht und genauer unter die Lupe genommen, welche typischen Einkaufsfallen dort lauern. Warum sich immer ein Blick auf die Rückseite der Verpackung und das Zutatenverzeichnis lohnt und noch vieles mehr, erfährst du in dieser Episode. Was sind deine Tipps und Tricks beim Einkaufen? Kaufst du nach Liste oder Gefühl? Informierst du dich über Nährstoffe & Co? Und gehörst du zum Team Rosinen oder geht es dir mit getrockneten Früchten eher wie Gordon? Lass es uns wissen, wir freuen uns auf deine E-Mail an: [email protected] Wir freuen uns, wenn dir unser Podcast gefällt, und noch mehr, wenn du uns abonnierst! *Shownotes* https://www.weightwatchers.com/de/abnehmen/9-tipps-fuer-cleveres-einkaufen https://www.weightwatchers.com/de/blog/ernaehrung/schlau-durch-den-supermarkt https://www.weightwatchers.com/de/article/nutri-score https://www.weightwatchers.com/de/lebensmittel-barcode-scanner Informationen zum WW Programm findest du unter: https://bit.ly/WWProgramm Wenn du noch mehr über WW, das WW Programm, spezielle Angebote sowie weitere Tipps rund um einen gesünderen Lebensstil erfahren möchtest, kannst du unseren wöchentlichen Newsletter abonnieren: http://bit.ly/Newsletter_WW Du findest uns außerdem auf: Instagram: https://www.instagram.com/ww_deutschland/ Facebook: https://www.facebook.com/WW.Deutschland Pinterest: https://www.pinterest.de/WW_Deutschland/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@ww_deutschland