#60 Goodbye 2021, Hello 2022 - ein Jahresrückblick für Dich

Goodbye 2021, Hello 2020 - ein Jahresrückblick für Dich Wenn Du merkst oder das Bedürfnis hast, Dein ganz persönliches 2021 noch einmal Revue passieren zu lassen, dann nimm diese Podcastfolge zum Anlass, Dir zum Jahresausklang mal ein paar Fragen zu stellen und die zurück liegenden Monate einmal ganz bewusst zu reflektieren.  Gerade der Dezember ist dafür ein ganz wunderbarer Monat. Denn dieser Zeit ist - wie auch der Winter in der Natur - eine Zeit des Rückzugs, des In-Sich-Gehens, des Loslassens und Abgebens. Daher nutze diese Energie und gehe in die Innenschau, um Dein 2021 abzuschließen und Dich auf das vor Dir liegende Jahr auszurichten. Nimm Dir diese Zeit für Dich, um Dir meine Reflexionsfragen anzuhören und Dir Deinen persönlichen Notizen und Gedanken dazu aufzuschreiben.  Alles, was Du dafür brauchst ist: Du selber Zeit Papier & Stift  oder ein  Vielleicht eine Kerze oder schöne Begleitmusik Hier ein paar Links für passende Musik auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=OHzT6IMx_S8 https://www.youtube.com/watch?v=AoWbOnvn98s https://www.youtube.com/watch?v=UsAkdNiYjCM In dieser Folge erfährst Du auch, was „Marmeladenglas Momente“ sind und wie Dich diese durch trübe Stunden tragen können.  Hast Du auch ein Thema, dass Dich immer wieder beschäftigt und zu dem Du Dir Input im neuen Jahr wünschst? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht.   Über mich:  Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft  - und weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und Beruf täglich neu zu jonglieren. Mittlerweile unterstütze ich Eltern in Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit, Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental Health. Ergänzend dazu biete ich auch einen Online Kurs an, der Euch als Eltern helfen Klarheit über Euer Vereinbarkeitsmodell zu bekommen und Euren individuellen Weg als Familie zu finden. Denn Vereinbarkeit ist ein Gemeinschaftsprojekt Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen..  Mehr zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden: www.workandfamily.de Herzlichst, Steffi