#23 Guess who’s back

vsnittsbeskrivningI dagens avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned och pratar om hur senaste månaderna varit. Vi kommer in på delar som:– Vilka som varit våra största insikter under sommaren– Hur Sara kom fram till beslutet att sluta med koffein– Hur man kan förbereda sig inför en framtida graviditet – Sannas insikter från att ha testat en glukosmätare, – Hur återhämtning, för lite kolhydrater och för mycket träning kan ha varit en bidragande orsak till sen ägglossning – Vilken effekt vi upplevt av spirituell vägledning, hypnos och reiki fysiskt, emotionellt och mentalt senaste tidenTips på böcker som gjort stort avtryck hos oss:– Släpp själen fri/The Untethered Soul av Michael A Singer – Invisible Women av Carline Creado PerezDagens avsnitt är i stolt samarbete med Holistic som erbjuder rena kosttillskott. Med rabattkoden “WOMENSYNC20” får du 20 % rabatt på hela sortimentet på www.holistic.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi.Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du får också en större förståelse för hur tankar, känslor samt hur feminin och maskulin energi har en påverkan på din kropp och hur du kan använda detta till din fördel. Oavsett om du har utmaningar kopplat till menscykeln eller bara vill få en djupare relation med dig själv och din kropp är det här podden där du får verktygen.Womensync är grundat av Susanna Moen och Sara Norrbom och är ett koncept inom livsstil som förmedlar kunskap, inspiration och produkter som hjälper kvinnor att må så bra som möjligt genom alla skeenden i livet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.