Ohne das zu wissen, kannst du keine Körpersprache lesen

In dieser Folge räume ich mit einigen gängigen Mythen über Körpersprache auf und zeige dir, worauf es wirklich ankommt. Vergiss übertriebene Gestik und erzwungene Mimik! Ich erkläre dir, warum wahre Wirkung von innen kommt und wie du durch eine starke innere Haltung deine Präsenz verstärken kannst. Außerdem spreche ich über die nicht beeinflussbaren Signale der Unsicherheit in der Körpersprache, wie Pupillenerweiterung, unkontrolliertes Schwitzen, Erröten, Blinzeln, zittrige Stimme – und wie du trotz dieser natürlichen Reaktionen souverän auftreten kannst. Ich teile mit dir meine drei wichtigsten Tipps, die dir helfen, souverän und authentisch aufzutreten – egal ob vor der Kamera oder auf der Bühne. Wenn du dich jemals gefragt hast, wie du deine Nervosität in positive Energie umwandeln und in jeder Situation selbstbewusst auftreten kannst, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!