Traumreise für Kinder zum Entspannen und Einschlafen: Mit der Wolke zum Regenbogen

Nicht nur die großen Leute, sondern auch die kleinen hecheln der Zeit hinterher und schauen in einen vollen Terminkalender. Hier ein Kurs, da eine Aufgabe, dort eine Anforderung. Jetzt auch noch Corona. Alles ist irgendwie durcheinander. Schon die Kleinsten der Kleinen haben heutzutage Stress.Da ist es manchmal nicht so leicht, abends runterzukommen, ruhig zu werden und entspannt einzuschlafen.  Als Mama (Papa/Eltern) versucht man eine Menge. Wirklich eine große. große Menge, damit die lieben Kleinen am Ende des langen Tages schließlich (ein-)schlafen (können). Irgendwann entdeckte ich Traumreisen. Eine Mischung aus Gutenachtgeschichte, autogenem Training und progressiver Muskelentspannung.  Und was soll ich sagen? Sie helfen wirklich. Diese Entspannungsreisen. Gegen den Stress und die allgemeine Unruhe. Und deswegen gibt es hier meine Traumreise: Mit der Wolke zum Regenbogen.   Diese Geschichte findet ihr auch in meinem Buch "Lerngeschichten mit Wilma Wochenwurm" ISBN 9783752806458 von Susanne Bohne (Werbung) Weitere Infos findet ihr auf meinem Blog "Hallo liebe Wolke" Schöne Träume und angenehmes Schlummern. ;) (c) Susanne Bohne, 2020