Wielkie Spotkania - Michał Wrzosek

W najnowszym odcinku Wielkich Spotkań gościmy doktora Michała Wrzoska, dietetyka i edukatora, który w swoich mediach społecznościowych propaguje zasady zdrowego stylu życia. Jego książka „Nowe zdrowe życie" – przewodnik po zdrowym życiu stała się bestsellerem jeszcze przed premierą. Z książki dowiecie się, jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności. Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu. Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać. Opró...