#47 - 3 Wege, den Umgang mit Frustration zu trainieren

Unter Frustrationstoleranz versteht man in der Psychologie die individuelle Fähigkeit von Menschen, mit Enttäuschungen oder Frustrationen umzugehen, wobei Menschen mit geringer Frustrationstoleranz eine Aufgabe rasch abbrechen, wenn sie ihnen nicht wie erwartet oder nicht so schnell gelingt, wie sie es möchten. Menschen mit geringer Frustrationstoleranz sind im Leben häufig benachteiligt, da sie mit Niederlagen schlecht umgehen können und deren Motivation, neue Herausforderungen zu suchen, allmählich sinkt. Gute Lerner z.B. legen eine deutlich größere Frustrationstoleranz an den Tag und können sich länger und dauerhafter mit einem Lerngegenstand auseinandersetzen. Wichtige Eigenschaften für das spätere Leben. In dieser Folge nennen ich dir 3 Möglichkeiten, die Frustrationstoleranz deines Kindes zu trainieren.