Þvottahúsið#42 Þorbjörg Hafsteinss heilsugúrú

Þvottahúsið og Alkastið b%$#es - Ein Podcast von Boxing David - Cliff W - Nóri Breiðholt

Nýjasti gestur bræðrana Gunnars og Davíðs í Þvottahúsinu er engin annar en Þorbjörg Hafsteinsdóttir heilsuguru. Þorbjörg er hjúkrunarfræðingur að mennt sem hefur farið sínar eigin leiðir hvað varðar að fínstilla líkaman með réttri fæðu og iðkun.Hún er metsöluhöfundur bóka sem fjalla um hvernig manneskjan getur hámarkað getu sína, lengt lífið og aukið á lífsgæðin með sára einföldum leiðbeiningum. Leiðbeiningum sem einmitt við getum byrjað að fara eftir bara ef við sitjumst niður í augnab...