Stimmprobleme durch Überlastung im Beruf - durch diese Körpermuster
Heute gehts konkret darum, welche Körpermuster Stimmprobleme durch Überlastung im Beruf, im Business, in der Selbständigkeit verursachen. Sie sind menschlich, und doch dafür verantwortlich, dass deine Stimme im Lauf des Tages heiser, belegt, kratzig oder angestrengt wird. Oder im Vortrag zittert, du regelrecht Redangst entwickelt, wenns ganz doll kommt. Warum ist die Stimme denn überlastet? Was führt ganz konkret unter psychischer Anspannung dazu, dass es Stimmprobleme gibt? Das sind ganz archaische Körpermuster, die von uns unbemerkt einsetzen und ursprünglich nur für kurze Zeit anhielten. Durch unser autonomes Nervensystem gesteuert. Wir sprechen hier vom Stopmuster - ein Begriff nach Thomas Hanna aus der Körperarbeit "Somatics". Du erfährst, was es damit auf sich hat, erlebst es selbst in Aktion, und erlebst, warum es auf die Stimme schlägt und was du tun kannst, um aus diesem Muster herauszukommen. Damit deine Stimme wieder entspannt und kraftvoll ist. Und du weniger angestrengt, selbstbewusster und gewinnender im Business (und privat) kommunizieren kannst. Die Warteliste zum Kurs "In 5 Wochen zur stabilen Stimme unter hoher Anspannung" findest du hier: http://tinyurl.com/ylr5m85p Wenn du mehr über Thomas Hanna und Somatics erfahren möchtest, klicke hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Thomas_Louis_Hanna Und über das Stopmuster: Klicke hier: https://pohltherapie.de/behandelbare-beschwerden/fehlhaltungen/das-stoppmuster.html Teile diese Episode gern! So hilft sie mehr Menschen! Und hinterlass mir gerne eine Bewertung auf itunes. Auch das hilft mir, mehr Menschen zu erreichen und zu helfen. Deine Antje --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/antje-langnickel7/message