Tagebucheintrag April | Mai

Ohne Maske. Pur. Was mich bewegt genau jetzt. Nach den letzten Wochen von Ohnmacht und Starre über Flucht und Aktion heißt es derzeit verdauen. Als hätte ich mir eine Speise ausgewählt, die ich beim zweiten Restaurantbesuch nicht wieder gewählt hätte. Corona lässt sich derzeit schwer für mich verdauen. Die Themen von Schwere, Traurigkeit und Wut, die Werte von Freiheit und Gesundheit klopfen an meine Tür. Diese Folge ist gespickt mit kleinen Meditationen und unterstützenden kurzen Sequenzen. Eine Meditation entlang der eigenen inneren Räume der Freiheit schließt das Ganze ab. Ich freue mich auf deine Ohren, wenn dir wahre Worte entsprechen ohne Schönfärberei. Namasté und sei verliebt - gerade auch jetzt - in Yoga, deine Andrea