Sucht als Ausdruck deines Herzens - Begegne deiner inneren Leere.

Als ich die Anfrage erhalten habe, ob ich eine Folge zum Thema Sucht gestalten kann, hat mich dies gleich an mein Yin Yoga Modul SHAO Yin erinnert. Denn Herz - innere Leere und ihre Füllung in Form von Süchten jeglicher Art, sind eng miteinander verwoben. Was hat dein Herz mit Atem und Sucht zu tun? Warum lässt du innere Leere zu? Und was wäre ein erster kleiner Schritt für eine wieder stimmige Einheit? Leg deine Hände auf dein Herz, lade den Atem ein und drück auf Play. Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea P.S. Unterstützung von Außen durch fachkundige Experten habe ich nicht erwähnt, ist mir aufgefallen, setze ich jedoch voraus, wenn du dich diesem Thema ernsthaft annähern magst. Für ein Mehr an Lebendigkeit und Stabilität für dich.