#252 Trauma und Zukunftsängste

Wie können wir mit Zukunftsängsten umgehen, woher kommen sie, und was haben sie möglicherweise mit Trauma-Erfahrungen zu tun?   In dieser Folge erfährst du…  Warum Zukunftsängste oft Projektionen alter Ängste sind Dass in Zukunftsängsten häufig alte Gefühle von Ohnmacht und Hilflosigkeit stecken Wie wichtig eine gute Balance zwischen Sicherheit und Wachheit ist Dass unsere Selbstwirksamkeitskraft im Hier und Jetzt unsere Zukunft mitgestalten kann Wie wir mit Ungewissheit in Bezug auf Dinge umgehen können, auf die wir keinen Einfluss haben    Weitere Ressourcen: Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62 Einsamkeit & Trauma // Podcast #56 Ohnmacht in Zeiten der Wandlung // Podcast #58 Trauma, Weltschmerz und Ignoranz // Podcast #147 Essenzen für das Jahr 2023 // Podcast #229   Wenn du eine Frage an uns hast, kannst du diese über das Formular einreichen: https://verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag   Verbinde dich gern mit uns über Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ https://www.instagram.com/kathie_kleff/  Um auf dem Laufenden zu bleiben, kannst du unsere Newsletter abonnieren: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung https://www.kathiekleff.com/kontakt