#404: Keine Fett Explosion an Weihnachten

Cheat day vs. gemütliche Weihnachtszeit [https://www.vegan-athletes.com/cheat-day-versus-gemuetliche-weihnachtszeit/]   Top Empfehlungen aus dem Podcast: * Höre auch: #270 Endlich enthüllt: So viel essen (am Buffett) wie Du willst [http://veganfitnessathlete.libsyn.com/270-endlich-enthllt-so-viel-essen-am-buffett-wie-du-willst]   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)