156 | Vegan versus Mischköstler. Kritische Nährstoffe im Überblick!

VEGAN ABER RICHTIG - Ein Podcast von VEGAN ABER RICHTIG

Heute geht es um die kritischen Nährstoffe in einer mischköstlichen Ernährungsweise! - Niko's Post https://www.instagram.com/p/CEi-j8fKS8c/ - Die Studie: https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf https://link.springer.com/article/10.1007/s12082-008-0148-1 - Mein Vitamin D: VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) -