Vědomý život s Lucií Kump

Lucie Kump vystudovala v Británii práva, ale pravdu se nakonec rozhodla hledat jinde. Po pár letech dlouhých pracovních hodin v módních korporacích začala ztrácet smysl své práce a už nechtěla podporovat prodej pro ni zcela bezvýznamných věcí. Těžká autoimunitní nemoc ji pak donutila začít se dívat do sebe a zcela přehodnotit svůj život. Začala měnit svůj jídelníček, svoje myšlenkové nastavení, učila se mít ráda a vnímat svoje tělo - začala se učit žít vědomě. Show notesProč se Lucka rozhodla opustit právničinu, i když vystudovala právo v Británii a byla odhodlaná hledat pravduJak si oblíbila práci v managementu korporací a bavilo ji, že ji třeba někdo chválíUvědomění přišlo v sobotu ráno při běhu. Lucka našla smysl v tom, že pomáhala zaměstnancům růstKdyž hlava nechce zastavit, tak tělo řekne dostAutoimunitní onemocnění je podle psychosomatiky o tom mít rád sám sebe“Myslela jsem jen na budoucnost, nevnímala jsem přítomnost. Dneska vnímám, když prší.”Náhlé onemocnění ledvin, diagnóza: autoimunitní nemoc bez možnosti léčbySamonaordinovaná přísná dieta a léčba mysli, zeleninové polévky k snídaniTechniky následování svého těla, ztišení mysli, poznávání svých hranicKrátký návrat nemoci po poroduŠpatná prognóza pro těhotenstvíVděčnost za nemocKdyž ženy zpomalí a přestanou jet na výkon, tak toho k nim často přijde vícKvalitní život je pro mě kvalitní jídlo a svoboda rozhodování.“Největší dar je čas.” “Už nikdy v životě bych nešla proti sobě.”Lucka popisuje, jak jako manažerka inspirovala zaměstnance k meditování, aby byli lidi v korporacích šťastnějšíLucčinou esencí je nabíjet ostatní energiíNovým projektem je vlastní kniha, na které pracujePomoc Madagaskaru, na kterém Lucka se svým mužem počali syna a téměř tam zůstali, když začala pandemieProč Lucka nechce na Madagaskaru pomáhat rozdáváním peněz“Už nikdy nepůjdu do zaměstnání.”“Cestování je takový jídlo pro moji duši”Lucka radí první kroky, jak začít žít vědomějiPotřebuju to, co mám na talíři, abych vyživila tělo?Zkuste celý den žít vědoměPravidlo 21 dní podle čínské medicíny: prvních 21 dní je nejtěžších a pak už se to stane zvykem Díky, nemoci! Pomohlas mi změnit svůj život tak, jak bych bez tebe nezvládla.IG: @luciekump