021 Sportliche Herausforderungen meistern

Heute darf ich mit Euch meine aktuelle Herausforderung teilen - der Triathlon, der in 3,5 Wochen stattfinden wird… Wie ich es, als unsportliches etwas geschafft habe (bis jetzt) und was mir dabei geholfen hat, berichte ich im Podcast. Ihr werdet hören, welche Tiefpunkte es gab und welch schlechte Voraussetzungen ich hatte. Aber ich teile auch meine Highlights, insbesondere hinsichtlich der tollen Menschen, die ich auf dem Weg kennenlernen durfte. Wenn auch Du wissen willst, wie Du (sportliche) Herausforderungen schaffen kannst, wie Du Dein Ziel erreichen kannst, dann höre rein, in meine aktuelle Podcast Episode von UPGRADE Yourself - Glaub an Dich! Viel Spaß!